いざひとり旅に行こう！と思った時、荷物の準備って意外と悩みませんか？
特に一泊二日だと、何をどれくらい持っていけばいいのか迷ってしまいますよね。
身軽に動くためにも、一泊二日の荷物、出来るだけ少なくしたいですよね！
そこで今回は、40代・50代女性の一人旅を快適に過ごすための方法をご紹介します。
日帰りから海外1カ月旅行などしてきた経験をもとにご紹介します
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一泊二日、旅行の荷物は少ない方がいい？
結論：荷物は少ない方が絶対にいいです
どうしても、
・普段自分が使っているもの
・あった方がいいかなと思うもの
・もしもの時のために持っていこうかな
と考えだして、荷物がどんどん増えてきます。
でも、旅行中の荷物って本当に邪魔です
一泊二日の荷物を少なくするための持ち物リスト作成
荷物を減らすためには、まず持ち物リストを作ることが大切です。
持ち物リストを作る際には、以下のポイントを意識しましょう。
● 旅の目的や場所を考慮する：
立ち寄り湯など温泉になら、バスタオルが必要になるかも。
観光に行くなら、ガイドブックが合った方がいいかも。
● 天候や季節を考慮する：
夏は、日焼け止めや日傘など対策が必要になります。
冬は、寒さ対策が必要になります。
私は立ち寄り湯によく行くので、速乾性のあるタオルを持っていきます。
施設で売ってますが、毎回買うのはもったいないですしね。
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ガイドブックもスマホがあれば不要という人もいますが、私は下調べしたくて、持ち歩きやすい小さなガイドブックを買うことは多いです。
電車やバスの時刻なんかを書き込んだりも。
一泊二日の荷物を少なくするための必需アイテム
一泊二日旅行でも、必需アイテムは必ず持っていきましょう。
着替え
楽ちんで、動きやすい服装を選びましょう。
私はワンピースが多いです
カバンの中はワンピース1枚で済みます。
皺になりにくい素材を選びます。
アクティブに動く旅行では、パンツは2日とも同じで、トップスだけ替えを持っていく感じです。
あとは靴下や下着類だけですね。
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洗面・スキンケアアイテム
化粧品・スキンケア用品は、可能な限り試供品を持っていきます。
宿泊する施設に揃っているアメニティは、持参せず、宿泊施設のものを使う。
敏感肌でスキンケアは自分のものじゃないとダメ！とか、シャンプー類も、いつも使っているものじゃないとダメな場合は持っていきましょう。
その際も、サンプルや試供品サイズで売ってるものがあれば利用しましょう
エコバッグなどの予備のバッグ
絶対にあった方がいいです。
お土産を買ったりして、帰りはどうしても荷物が増えちゃいます。
キャリーバッグの上にセットできるものを持っておくことをお勧めします。
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常備薬は、ドラックストアで買えるようなものは持っていかないです。
毎日服用が必要な薬があればそれだけで十分だと思います。
必要になるかどうかわからないもので、旅行先で買えるものは、持っていかないようにしています。
あると便利なもの
・ウェットティッシュ：食べ歩きした時などにあると使えます。
・文庫本：移動中に時間つぶしになるものはあると便利
・マスク：移動中や寝るときに使うことがあるので、持っておくと安心。
一泊二日の旅行に、どんなバッグで行く？
私は、キャリーバック派です
20代のころは、バックパック（リュックサック）を背負って、旅行していましたが、
40代になると、荷物を背負っての旅行はしんどいです。
どれだけ荷物を減らしてもある程度の重さにはなるので、じわじわとこたえます。
ただ、キャリケースでもサッと持ち上げられる程度にはしておいた方がいいです。
移動でも、動きやすいし、ロッカーにも預けやすいです。
荷物は、自分でコントロールできるサイズがいいです
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一泊二日の荷物を少なくしてもおしゃれに！
40代、大人女子におすすめの一泊二日旅行コーデ
私はワンピースが多いです。
ハイキングなど、ワンピースでは行きにくい場合は、パンツ1点＋トップス2点。
この場合、BAGにはトップス1点（着替え用）だけの荷造りOK。
汚れても目立たないような黒とか紺色を選ぶことが多いです
● ワンピースだとコーディネートを考えなくていい
● おしゃれに見える
● 寒い場合は、レギンスや羽織りをプラスするだけで調節しやすい
● 移動中も楽ちん♪
● 美味しいものをいっぱい食べても、体型をカバーしてくれる
大切な靴選び
絶対に、履きなれた靴にしてください。
以前、アパレルで働いていた時、旅行用に靴をお買い求めになる方もいたのですが、旅行で新品をおろすのはやめた方がいいです。
長時間歩いてみると、足が痛くなったり、靴が馴染んでない場合もあります。
どうしても新しい靴で行きたい場合は、旅行に行く前に1～2回は1日履いて出かけてみるなど、試し履きをしてくださいね。
アクセサリーはどうする？
ネックレスやピアスなどは、プチプラでOK
もしかしたら、どこかで失くしたり、置き忘れたりするかもしれません。
旅行先だと、探すのも難しいかも。
2日とも同じアクセサリーでOK
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一泊二日の荷物を減らすことのメリット
- 移動が楽になる：飛行機や電車に乗るときも、荷物が多すぎると持ち運びが大変です。
- 体への負担が軽減される：荷物が多すぎると、引っ張るだけでも力を使いますし、腕や腰が痛くなってしまうことも。
- 旅先での行動範囲が広がる：コインロッカーの数やサイズが限られている場合、大きい荷物は預ける場所を探すのが面倒な場合もあります。
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まとめ
いかがでしたか？
40代・50代女性の皆さん、一泊二日のひとり旅、荷物は最小限にして身軽に楽しみましょう！
● 持ち物リストを作る： 出発前に持ち物リストを作って、必要なものを整理しましょう。
● 楽な服を選ぶ： 動きやすい服で、ストレスなく過ごす。
● アメニティは現地調達： シャンプーやリンスなどは、ホテルに備え付けのもでOK。
荷物が少なければ、移動も楽になり、旅先でのアクティビティも思いっきり楽しめます。
おまけ
- 急に必要となったなものは、現地で購入することもできます。
- 荷物は少なくても、楽しい旅になることを忘れずに！
みな様のひとり旅が、素敵な思い出でいっぱいになりますように！
