「40代の付き合う前デートって、どう振る舞えばいいの?」
「久しぶりのデート、失敗したくない」
そんな不安を抱く女性は少なくありません。
20代・30代の頃と違い、40代の恋愛は“自然体”と“大人の余裕”が魅力のひとつ。
無理に盛り上げようとせず、落ち着いた雰囲気の中で相手との相性を見極めることが大切です。
この記事では、関西エリアでの
- 付き合う前のデートにぴったりな場所
- 40代男性の心理
- 気をつけたいポイント
を解説。
大人の女性らしく、好印象を残すデートのヒントをお届けします。
▼ 関西の日帰りデート全体を探したい方は、こちら

第1章|デート前に知っておきたい男性心理

画像:引用元
付き合う前のデートで意識したいのは、「相手が何を感じ、どんな時間を求めているのか」を理解すること。
特に40代の男性は、若い頃のような“恋の駆け引き”よりも、安心できる時間と信頼できる相手を重視する傾向があります。
40代男性が求めるのは“癒し”と“尊敬”
40代男性が恋愛に求めているのは、若い頃のような刺激ではなく、「一緒にいて落ち着ける相手」です。
仕事や人間関係など、日常で多くのプレッシャーを抱えているからこそ、デートでは“癒し”を感じたいという心理が働きます。
また、同世代の女性には「自立していて尊敬できる人」という魅力も。
相手の話を肯定的に受け止め、仕事や趣味への姿勢をさりげなく褒めることで、好感度がアップします。
見た目より「空気感」が印象を左右する
40代のデートでは、外見以上に「一緒にいて心地よいか」が重視されます。
ファッションやメイクは“派手さ”よりも“清潔感と柔らかさ”を意識して。
特に初デートでは、明るめのトーンややわらかな素材の服装が好印象を与えます。
何よりも大切なのは、相手がリラックスできる“空気感”をつくること。
笑顔と穏やかなトーンで話すだけで、「また会いたい」と思わせる印象になります。
「気楽さ+気配り」が最強バランス
40代男性は、重い空気や気遣いすぎる雰囲気を苦手とする傾向があります。
気を張りすぎず、「気楽だけど礼儀正しい」というバランスを意識しましょう。
たとえば、相手が話している途中でうなずくだけでも「ちゃんと聞いてくれている」と安心感を与えられます。
些細な気配りが、信頼感と好印象を生みます。
気楽さと気配り、この2つのバランスを大切にできれば、彼の中で「また会いたい人」にきっとなれるでしょう。
第2章|デート前に気をつけたいこと

付き合う前のデートで失敗しないために押さえておきたいポイントをご紹介します。
- 話題は「仕事・趣味・旅行」など、軽めで前向きなものを
- 相手を深く詮索しすぎない
- 清潔感のある服装を意識
- お酒はほどほどに(飲みすぎNG)
- 写真やSNS投稿は控えめに
“気をつけること”の基本は、「相手に安心感を与えること」。
最初の数回は“恋愛モード”よりも、“人として心地よい関係”を意識しましょう。
40代女性におすすめの“さりげない大人デート服”
● DoCLASSE
体型をカバーしつつ上品に見せる、アラフォー世代にぴったりの高見えアイテムが豊富です。
● SHIPS
トレンド感と着回しやすさを両立した、落ち着きのある大人のカジュアルスタイルが見つかります。
第3章|【関西編】付き合う前にぴったりのデート場所おすすめ5選
付き合う前のデートでは、「会話が弾みやすい」「距離を保ちながら楽しめる」場所を選ぶのがポイント。
ここでは、40代カップルが自然体で過ごせる関西のおすすめデートスポットを5つご紹介します。
バラの香りに包まれる「中之島バラ園デート」

画像:引用元
大阪・中之島公園の中央に位置する「中之島バラ園」は、都会の真ん中とは思えないほど穏やかな空気が流れる癒しのスポット。
春と秋には約300品種のバラが咲き誇り、季節ごとの香りと色彩が楽しめます。
夜にはライトアップされる時期もあり、昼とは違う幻想的な雰囲気に。
近くにはおしゃれなカフェやレストランもあり、大人の余裕を感じるデートスポットとして、関西の40代カップルに人気です。
中之島デートでおすすめのランチ

画像:引用元
● 九州の旬 博多廊 大阪店/三井ガーデンホテル大阪プレミア
ホテルの上質空間で味わう九州料理。「博多廊」は、九州各地の新鮮な食材やお酒が揃う、大人のための和モダンなダイニングです。
ランチタイムは、本格的な九州の味をリーズナブルに楽しめるのが魅力。
落ち着いた雰囲気でゆったりと会話を楽しめるお店で、お相手に「センスが良い」と感じていただけるはず。
▼お店のの詳細や予約はコチラから

画像:引用元
● Szechwan Cuisine & Wine YIFU 四川料理 御馥 中之島ダイビル店
本格四川料理と厳選ワインを楽しめる、中之島のレストラン。シノワズリーとモダンが融合した非日常空間は、ムード満点です。
本格的ながら、日本人好みにアレンジされた上品な味わいも魅力。
ちょっと特別なデートを演出にも使いやすいので、“印象に残る一軒”を探している方におすすめ。
▼お店のの詳細や予約はコチラから
自然の中で過ごす「ピクニックランチ」

画像:引用元
気張らずリラックスできる“付き合う前のデート”なら、自然の中で過ごすピクニックがぴったり。
大阪の「万博記念公園」や神戸の「布引ハーブ園」は、広々とした自然と穏やかな空気が魅力。
ランチボックスを広げてゆっくり過ごせば、「こんな時間を一緒に過ごせてよかった」と感じられる穏やかなデートに。
付き合う前だからこそ、“頑張りすぎない時間”を共有することが、次のステップにつながるきっかけになります。
ピクニックを彩る“おしゃれ雑貨&便利アイテム”
● BRUNO(ブルーノ)
ホットプレートで有名なBRUNOですが、実は「ピクニックバスケット」「ポータブルランチボックス」「ミニボトル」などおしゃれで実用的な“お出かけ家電・雑貨”も人気。
カジュアルだけど上品な、大人のピクニックスタイルにぴったりです。
● DEAN & DELUCA(ディーンアンドデルーカ)
洗練された食のセレクトショップ。
「クーラーバッグ」「フードコンテナ」「カトラリーセット」など、ピクニックで活躍するオリジナル雑貨も人気です。
シンプルながらロゴが映える大人シックなデザインは、テイクアウトしたデリと組み合わせるだけで、おしゃれなピクニックスタイルを演出してくれます。
▼ こちらもデートプランの参考に

夜景が心を近づける「梅田スカイビル・空中庭園」

画像:引用元
「初デートだけど、少し特別感を出したい」
そんな時にぴったりなのが、梅田スカイビル・空中庭園展望台。
地上173mから望む大阪の夜景は圧巻で、ロマンチックな雰囲気を演出してくれる王道スポットです。
夜風にあたりながら並んで景色を眺めるだけで、自然と距離が縮まるはず。
周辺にはカジュアルなバルやイタリアンも多く、“1杯だけ”の軽めディナーにもおすすめです。
【最大10%OFF】空中庭園のお得な入場券はこちら
▼ ロマンティックなデートをしたいなら

芸術と静けさに癒される「美術館+カフェ巡り」

画像:引用元
付き合う前のデートでは、会話の間に“静けさ”があっても気まずくならない場所が理想。
その点、美術館は落ち着いた空間の中で自然と会話が生まれるスポットです。
関西では「大阪中之島美術館」と「京都市京セラ美術館」がおすすめ。
どちらも建築デザインが美しく、展示内容も程よく上品で40代にぴったり。
静かな空間で作品を眺めながら、「これ好きかも」と感想を交わすだけでも距離が縮まります。
鑑賞後は、館内や周辺のカフェでゆったり会話を。
自然体のやりとりが、相手に好印象を残すコツです。
▼ 美術館デートならこちらプランの参考に

静かな時間を共有する「京都・哲学の道さんぽ」

画像:引用元
京都の東山エリアにある「哲学の道」は、四季折々の自然を感じながら、ゆったり歩ける人気の散策コース。
桜並木や紅葉が美しい季節には、穏やかな空気の中で心が和みます。
付き合う前のデートでは、“同じ景色を見ながら歩く時間”が距離を自然に縮めてくれます。
途中にはおしゃれなカフェやギャラリーも点在しており、「少し休憩しようか」と立ち寄る流れも自然。
おすすめは、午前~午後の明るい時間帯。
観光客が少ない時間なら、より静かな雰囲気の中で心地よく過ごせ、大人の二人にぴったりの穏やかなデート時間に。
哲月の道デートにおすすめのランチ

画像:引用元
● 日本料理 坂下
哲学の道近くで本格和食を堪能できる「坂下」。
四季の移ろいを大切にした繊細なコース料理と、美しい盛り付けが40代カップルにも好評。完全予約制のため、周りを気にせず静かな時間を共有できます。
品格と温かさを兼ね備えた空間で、付き合う前の大人デートにふさわしい穏やかで丁寧な会話を楽しんで。
▼お店のの詳細や予約はコチラから

画像:引用元
● VIETNEM FRENCH XUAN
アジアンな料理が好きなら、真っ白な建物が目印のベトナムフレンチはどうですか?
フレンチの繊細な技法とベトナムのヘルシーな素材が融合した、新感覚の創作料理が楽しめます。おしゃれで開放的な空間は、会話も自然と盛り上がるはず。ベトナムの奥深い食文化に触れながら、二人の新しい一面を発見できるランチデートを。
カジュアルながらもセンスが光るお店で、記憶に残るデートに。
▼お店のの詳細や予約はコチラから
第4章|デート中に意識したい“大人の余裕”
付き合う前のデートでは、会話や仕草のひとつひとつが印象を左右します。
特に40代の大人同士だからこそ、若い頃のような駆け引きよりも、自然体で信頼感を感じさせる振る舞いが大切です。
沈黙を恐れない
静けさを共有できる関係は、40代の恋愛で最も心地よい距離感。
焦らず、景色や空間を楽しむ余裕が“信頼感”に変わります。
相手の話を引き出す質問
「最近ハマってることは?」「休日はどんな風に過ごしてる?」など、軽い質問で会話のきっかけを。
“聞き上手”は最大の武器です。
別れ際の印象づけテク
笑顔で「今日は楽しかったです」「またお話できたら嬉しいです」と軽やかに。
未練を見せない“引き際の品”が、男性の心に残ります。
第5章|デート後のフォローが次に繋がる
デートは、その時間だけで終わりではありません。
“付き合う前”だからこそ、デート後のフォローが次の関係を左右する重要なステップになります。
余韻を大切にしながら、丁寧に気持ちを伝えることで、相手の印象に残りやすくなります。
お礼LINEのタイミングと内容例
お礼LINEは、当日夜〜翌朝までに送るのがベスト。
早すぎると慌てている印象になり、遅すぎると「脈がないのかな?」と思われてしまうことも。
一度深呼吸して、自分のペースで丁寧な一文を送りましょう。
たとえば、こんなメッセージがおすすめです:
「今日はありがとうございました。ゆっくりお話できて楽しかったです。〇〇のお店、雰囲気がとても素敵でしたね。」
このように、「感謝」+「共感」+「余韻」の3つを意識すると、押しつけがましくなく好印象を残せます。
「お店が良かった」「話が楽しかった」など、相手が共有した時間を肯定する言葉を選ぶと、自然に好意が伝わります。
「次また会いたい」と思わせる一文
お礼メッセージの中に、ほんの少しだけ“次を連想させる言葉”を添えると効果的です。
「今度〇〇にも行ってみたいですね」
「次はもう少しゆっくりお茶できるといいですね」
このような軽い一文は、“押しすぎずに期待を残す”絶妙な距離感。
40代男性は、駆け引きよりも「自然な前向きさ」に心を動かされやすいため、“誘われ待ち”より“穏やかに背中を押す”姿勢が好印象です。
また、すぐに次の予定を決めようとせず、数日間は余白を持たせるのも大人の余裕。
相手の中に「また話したいな」「もう一度会いたいな」という気持ちがじんわり残ります。
まとめ|“大人の余裕”が、恋を自然に進める鍵
40代の“付き合う前デート”で一番大切なのは、
焦らず・背伸びせず・心地よい時間を一緒に過ごすこと。
若い頃のように駆け引きを考えすぎず、
「この人と一緒にいると落ち着く」——
そう思ってもらえる関係を少しずつ育てていくことが、長く続く恋の第一歩です。
そのためには、
- 無理のない会話
- 穏やかな笑顔
- 相手を思いやる一言
この3つを大切にしてみてください。
デートが終わったあとも、焦らず“いい余韻”を残すことが、
次の誘いにつながる最大のポイントです。
関連記事でさらにチェック
付き合う前のデートをもっと素敵にしたい方は、こちらもおすすめです。






