2024年– date –
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ライフスタイル -40代からの生き方-
「おばさんが痩せるにはどんな運動がいいですか?」の答え!40代女性におすすめの手軽にできる運動5選
40代を迎えると、代謝が低下し、体重が増えやすくなる一方。 筋力や骨密度の低下が始まることも少なくありません。 そのため、健康的に痩せるためには、食事管理だけでなく、適切な運動も重要です。 本記事では、40代の女性が効果的に痩せるために取り入れ... -
コラム -いま気になること-
40代女性の性的魅力を引き出す方法:異性にも同性にも支持される生き方とは
40代を迎えると、年齢を重ねるごとに魅力が深まる女性がいます。 その秘密は何でしょうか? 異性からだけでなく、同性からも「素敵だな」と思われる女性になるためには、内面と外見の両方での工夫が欠かせません。 本記事では、40代女性が持つ性的魅力を引... -
コラム -いま気になること-
京都で写経体験:初心者でも安心のおすすめお寺5選をご紹介。当日OKのお寺や写仏ができるとことも。
京都の静かな寺院で心を落ち着けながら、自分だけの時間を過ごしてみませんか? 写経体験は、初心者でも気軽に体験できます。 京都には、写経を通じて心を整え、内面と向き合える魅力的な場所がたくさんあります。 本記事では、初心者でも安心して参加でき... -
ライフスタイル -40代からの生き方-
いい感じなのに進展しない、大人の恋愛の心理を解明!諦めるべきタイミングとは?
恋愛において、 ・好意は感じるけど、進展はしない ・脈ありそうなんだけど、付き合うまでいかない という状況は、何歳になっても非常に複雑で心が揺れるものです。 このような関係が続くと、心の中で多くの疑問や葛藤が生まれるとおもいます。 なぜ進展し... -
コラム -いま気になること-
平日休みを充実!1人で楽しむ大人女子の「いつもと違う」休日の過ごし方
平日休み、せっかくだから「いつもと違うこと」をして楽しみませんか? 大人女子だからこそ楽しめる、1人で過ごす充実した休日のアイデアをご提案します。 リラックスも、新しい発見も、すべてあなた次第。 自分を大切にする時間を楽しみましょう! 平日休... -
おでかけプラン
【2024年版】近畿地方の紅葉の名所と穴場おすすめ30選:紅葉の季節を楽しもう!
2024年の紅葉シーズンが近づいてきました。 今年はどこに行こうか迷っている方も多いのではないでしょうか? この記事では、近畿地方の紅葉の名所と知られざる穴場を厳選して30カ所ご紹介します。 紅葉の見頃やアクセス情報もまとめているので、秋のお出か... -
おでかけプラン
紅葉ピクニックが楽しめる関西のスポット9選!リフレッシュできる自然散策をして過ごす休日
秋の訪れを感じる、最高の1日!忙しい日々を忘れて、美しい紅葉に包まれた自然の中でリフレッシュしませんか?今回は、関西で紅葉ピクニックを楽しむことができるおすすめのスポットを10ヶ所厳選しました。雄大な自然の中でピクニックを広げ、美味しいお弁... -
ライフスタイル -40代からの生き方-
【付き合う前 1ヶ月連絡ない男性】脈あり?脈なし?彼の本音は?心理と対処法を徹底解説!
突然、彼からの連絡が途絶えてしまった…そんな経験はありませんか? この記事では、 ・ 1ヶ月連絡がない男性の心理を読み解く・ 不安を解消しながら、効果的なアプローチ方法を提案 真面目で誠実な恋愛を手に入れたい、1ヶ月連絡のない彼に悩んでいる女性... -
ライフスタイル -40代からの生き方-
【恋愛でうまくいかないのはあなたのせいじゃない】相手を責める前に、自分自身を見つめ直そう
恋愛に悩んでいるあなたへ。妄想したり、悩んだり、相手を悪者にせずに、幸せな恋愛をしたいと思いませんか?このブログでは、相手を悪者にしない恋愛の重要性と、実践方法について解説しましす。 このブログで解決できること ● 相手を悪者にすると、なぜ... -
ライフスタイル -40代からの生き方-
『余裕がない』と言われた時の対処法と相手の真意を見極める方法
「余裕がない」の一言にドキッとした経験はありませんか?仕事やプライベートで忙しく、ついイライラをぶつけてしまったり、感情的になったことがあるかもしれません。しかし、「余裕がない」という言葉の裏には、実は様々なニュアンスが隠されているので...